Schlagwort: Gesunde Rezepte für die Familie

Gesund Kochen mit Freude - Rezepte für warme Gerichte

Gesunde mexikanische Bowl

Dieser Beitrag enthält Werbung | Diese Bowl mit Vollkornreis, Bohnen, Hühnchenbrust (Hühnerbrust), Salat, Avocado und Tomatensalsa esse ich im Sommer so gerne. Eine ähnliche Bowl esse ich oft und gerne in meinem Lieblingsrestaurant in dem es eine große Auswahl an gesundem Essen gibt. Dort heißt sie übrigens Chicken Bowl. Ihr könnt die Bowl ganz einfach zu […]

Gesund Kochen mit Freude - Rezepte für warme Gerichte

Mexikanischer Bohnenauflauf mit Quinoa

Dieser Beitrag enthält WERBUNG | Quinoa lieben wir hier alle sehr. Seit ich diese kleinen Wunderkörner vor einigen Jahren bei meiner Schwester in Bolivien kennengelernt habe, gibt es sie bei uns öfter am Familientisch. Bei SPAR gibt es drei unterschiedliche Sorten: rotes Quinoa, weißes Quinoa und Quinoa tricolore. SPAR Natur*pur Bio-Quinoa rot Rotes Quinoa zeichnet sich durch […]