Dieser Beitrag enthält WERBUNG | Rote Rübe (Rote Beete) esse ich im Winter sehr gerne. Dieses wunderschön rote Gemüse steckt voll guter Nährwerte. Ich esse Rote Rübe gerne roh als Salat, in Form von Suppe, mit Pasta und auch im Curry. Dieses Rote Rüben-Curry wärmt an kälteren Frühlingstagen. Für mein Curry habe ich die hochwertige […]
Passend zum bunten Herbst-Blätterlaub gibt es für euch heute eine Rote Rüben-Pasta. Der Herbst ist schon weit fortgeschritten, immer weniger Blätter sind auf den Bäumen, die Tage kälter, es ist früh dunkel und mein Bauch ist wieder ein großes Stückchen gewachsen. Das Laternenfest war schon – jetzt kommen nur noch der Nikolo und das Christkind und […]
Kennt ihr schon den Blog www.thegreenbowl.at? Nein? Dann müsst ihr das unbedingt ändern! Lisa veröffentlicht auf ihrem Blog Rezepte die vollwertig, zuckerfrei, sojafrei, cholesterinarm und zu einem Großteil vegan sind. Auf dem Blog gibt es auch immer wieder Infos zu den Nährwerten der Lebensmittel und Ernährungstipps – wie zum Beispiel eine Ideensammlung für schnelles, aber gesundes […]
Diese Suppe gehört eindeutig zu meinen Lieblingssuppen. Das liegt sicher ein bisschen an der wunderschönen Farbe der Suppe und zum anderen an dem wunderbaren Geschmack. Die Rote Rübe (auch: Rote Bete, Rote Beete) liefert eine Vielzahl an Vitaminen, Mineralien und wertvollen Pflanzenstoffen. Diese rote Knolle enthält Vitamin A, Vitamin C, Vitamin B, Jod, Kalium, Kalzium, Magnesium, Natrium, Phosphor und […]