Zwetschgenkuchen mit Vollkommenem

Vollkorn-Zwetschkenkuchen mit Datteln gesüßt

19. September 2018

Seit meinem letzten Blogpost sind nun einige Wochen vergangen. Dazwischen liegt ein wunderschöner Urlaub in der Steiermark. Zwei Wochen haben wir Bergseen entdeckt, Beeren gesammelt, Berge bestiegen und Steine gefunden. Wir haben den schönen Sommer so richtig genossen. Es war unser erster längerer Familienurlaub zu fünft. Nun ist schon der Herbst da und passend dazu gibt es heute für euch einen Zwetschken-Vollkornkuchen der mit Datteln gesüßt wird.

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Mama_Baby_machen_Sport

Sportroutine: Sport im Alltag mit Kleinkindern

9. August 2018

Dieser Beitrag enthält WERBUNG | Ich mache gerne Bewegung – ich mache gerne Sport. Sport bedeutet für mich viel mehr als Kaloriendefizit. Sport bedeutet für mich und meinem Körper gutes zu tun. Mir gutes zu tun. Etwas für mich zu machen. 

Heute möchte ich euch zeigen, wie ich es trotz zwei Kleinkindern und einem Baby schaffe, Sport zu machen.

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Gesunder Eiskaffee

Sommerlieblinge: Rezept für gesunden Eiskaffee

21. Juli 2018

Dieser Beitrag enthält WERBUNG | Wir genießen den Sommer mit allem was dazu gehört – mit Baden, Ernten, Beeren, Sommerregen und Eiskaffee.

Babyhand greift Beeren

Am Wochenende oder im Urlaub gibt es für mich einen Eiskaffee auch mal im Eisgeschäft – aber unter der Woche mache ich mir viel lieber meinen gesunden Eiskaffee zu Hause. Heute verrate ich euch dafür meine zwei Lieblingsrezepte.

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Gemüse im Ofen mit Spargel

Spargelgemüse im Ofen

25. Mai 2018

Ich liebe Spargel. Diese Liebe teile ich in der Familie mit niemanden – deswegen mache ich gerne Spargelgerichte wenn ich alleine mit dem Babymädchen zu Hause bin. In der Spargelzeit habe ich mir nun öfter Spargel-Ofengemüse gemacht. Die Zwillingsmädchen haben das Ofengemüse einfach ohne Spargel gegessen.

Im Sommer grillen wir sehr oft – da mache ich mir dann gerne grünen Spargel als Beilage. Dafür gebe ich nur etwas Olivenöl auf den grünen Spargel und grille ihn. Den grünen Spargel müsst ihr dafür vorher auch nicht kochen oder schälen. Es ist eine so einfache und so gute Beilage.

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