Dieser Beitrag enthält WERBUNG* | Meine Zwillingsmädchen lieben Joghurt! Wir kaufen immer Naturjoghurt. Dieses essen wir mit Obst, Früchtemüsli, selbstgemachter Granola oder auch einem Klecks Marmelade von den Großeltern.
Joghurt ist wertvoll für die Darmflora. Die Milchsäurebakterien im Joghurt haben eine probiotische Wirkung – sie stärken das Immunsystem im Darm.
Nachdem ich gemeinsam mit den Mädchen Käse hergestellt habe, haben wir das Projekt Joghurt selber herstellen gestartet. Hier hat es perfekt gepasst, dass gerade der Tchibo (seit 6. Februar) einen Joghurtbereiter im Sortiment hat. Den Mädchen hat es richtig Freude gemacht das Joghurt zu machen – auch wenn es dann ein bisschen Streit gab wer wieviele Gläser befüllen und zuschrauben darf. Ist ja auch nicht ganz einfach bei zwei Kindern und sieben Portionsgläsern. Spannend wird es dann auch, wenn meine kleinste Tochter auch mithelfen will.
